Psicólogo en Cuernavaca – Terapia individual y de pareja
Atención profesional para ansiedad, crisis emocionales y conflictos de pareja en Cuernavaca.
Hola, soy Gerardo Higareda
Como psicoterapeuta, ofrezco terapia individual y de pareja en Cuernavaca para quienes buscantransformar sus vínculos y elevar su nivel de conciencia…
Soy psicoterapeuta con enfoque semiológico y humano.
En primer lugar, acompaño a personas y parejas en sus procesos de autoconocimiento, sanación emocional y transformación profunda.
Además, mi propósito es ayudarte a través de terapia individual y de pareja en Cuernavaca a encontrar claridad en medio de la confusión, recuperar tu poder interior y reconectar con lo que realmente eres.
Por eso, juntos podemos trabajar sobre culpas y rencores, asi como en heridas del pasado, patrones de apego, ansiedad, conflictos de pareja, decisiones difíciles o simplemente la necesidad de comprenderte mejor.
En resumen, estás en un espacio seguro. No estás solo/a.“Consulta también mi enfoque en Terapia de Pareja si deseas trabajar en la comunicación, el vínculo o sanar heridas relacionales.”
¿Estás pensando en acudir a terapia y todavía no te decides?
Aquí unas reflexiones:
1. Es normal sentirse indeciso/a
Muchas personas dudan al principio: «¿Realmente lo necesito?», «¿Funcionará?». La terapia no es solo para «momentos de crisis»; también es útil para autoconocimiento, manejar emociones o mejorar relaciones.
2.- Mitos que pueden frenarte
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«Pedir ayuda es signo de debilidad»: Al contrario, es una decisión proactiva.
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«Lo puedo resolver solo/a»: Un profesional ofrece herramientas que quizá no encuentres por tu cuenta.
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«Terapia es solo para ‘locos'»: Es para cualquier persona que quiera mejorar su bienestar mental.
Recuerda:
«La terapia no te cambia; te ayuda a cambiar tú mismo/a». No es magia, es un proceso; un camino poderoso hacia el bienestar. Si decides intentarlo, ¡felicítate por priorizarte!
Si no es el momento, está bien seguir reflexionando.
