Especialista en Ansiedad por Apego en Cuernavaca
Soy Gerardo Higareda. Me especializo en Ansiedad por Apego porque sé que el miedo al abandono no es solo una idea, es una sensación física que paraliza tu vida y tus relaciones.
Thank you for reading this post, don't forget to subscribe! Mi enfoque no se basa en procesos infinitos, sino en resultados. Utilizo un protocolo diseñado para que recuperes tu seguridad emocional y vuelvas a vincularte desde la tranquilidad, no desde el miedo.
¿Sientes que el miedo al abandono controla tus días?»
Aquí unas reflexiones:
Esa necesidad constante de revisar tu teléfono esperando una respuesta que no llega.
El nudo en el estómago cuando sientes que algo ‘cambió’ en el tono de tu pareja.
El cansancio de sentir que das demasiado y recibes muy poco a cambio.
- Sentir que sin el apoyo de alguien más, tu vida se desmorona y pierde el sentido.
